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ここ最近、仕事も忙しく残業も多かったので、

沖縄から戻ってから、ランニングはすっかりご無沙汰でございます。

でも、以前のランニングで代謝が良くなったのか、

食べても太らなくなったみたい。

おかげで本日の体重マイナス3kg

この季節、暑いし汗もかくので、それもいいみたい。

昨日健康診断があって、初めてバリウムというものを飲んだ。

白いどろどろしたもので、水のりみたいだった。

バリウムとやらは消化しないらしく、

検査が終わってすぐに下剤を飲む。

3時間程でおなかがグルグル言い出した。

そして本日は、トイレに4回ほど行って、なんだか腸がすっきり

検査もできて快便になって、体重も減って、一石三鳥でしたー


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